陳宗霖的生活時報

商品訊息簡述:

背包客推薦訂房藍月精品飯店 - 紐約 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時

注意：下方具s有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!

下面附上一則新聞讓大家了解時事

 「換不到阿婆笑容」他心疼PO文求幫忙！真相曝光網笑翻

:

▲網友見阿婆獨自一人站在路邊賣雞蛋糕，心生不捨。（圖／爆怨公社）

這樣的畫面惹人心疼！網友表示看到一名阿婆站在路邊賣雞蛋糕，卻沒人光顧，心疼的PO文請大家幫忙，沒想到在地人留言「誤會大了」，真相根本不是這麼一回事。

▼網友不捨阿婆擺攤沒人買。（圖／爆怨公社）

網友附上照片，紅線左邊是花錢買的，右邊則是阿婆送的，其他人看完留言：「當愛心吧!想想老人家沒有工作能力了，也只能賣賣菜，有時可能一天都賣不出去」、「好心變盤子」、「從小媽媽總是教我：千萬不要跟老人買菜！」也有不少人碰到類似的案例：「之前在台南也遇過一次，半夜路過高速公路下，看一個阿婆還辛苦在賣菜，於是就掉頭回去跟他買……結果跟樓主一樣，傻眼」、「我們之前也是晚上經過家齊遇到阿婆，老公跟她買菜也是天價的貴，後來老公說：要不然跟妳買一條刺瓜（80摳）阿婆：買這麼少喔…那我不要賣你」

★ 更多新聞報導

疑遭陸網軍洗版 注音文禦敵讓人笑了
結婚66年 夫妻牽手「同月同日死」
模特兒失去22個小孩 醫：只是不幸
瞎媽顧玩手機任小孩暴走 下秒悲劇了
名列先進經濟體 台灣薪資卻讓人想哭 

--------------------------------------

Yahoo奇摩新聞歡迎您投稿！對於這個社會大小事有話想說？歡迎各界好手來發聲！用文字表達你的觀點。投稿去—–>https://goo.gl/iy5TCA 

 這４種「地雷水果」空腹吃 當心腹痛、暈眩

:

近年來人們開始於飯前吃水果，認為比較養生，卻也有人在空腹吃完水果後竟腹痛如絞。到底哪些水果空腹吃了，非但不養生，還可能傷身？

味酸的水果：柑橘、山楂

振興醫院營養師涂蒂雅認為，空腹吃較酸的水果容易刺激胃酸分泌，對於胃不好的人並不適合。

中醫對此持相同看法。著有《蔬療》、《果療》等保健類書籍的中國醫藥大學北港附設醫院中醫師楊淑媚說，橘子及山楂等酸味濃厚的水果含有大量的果酸或山楂酸等有機酸，容易使人們產生胃酸逆流的症狀。即便是一般人空腹吃橘子也容易刺激胃黏膜，至於消化道有痼疾的患者更可能使胃炎、胃潰瘍的病情加重。

糖分太多的水果：荔枝

楊淑媚認為，含糖量過高的水果如荔枝不但會刺激胃酸分泌，空腹食用還會因為肝臟的轉化酶來不及將水果中的果糖轉換為葡萄糖，而導致體內糖份突然飆升，如此可能引起頭暈目眩。

單寧酸含量高的水果：柿子、番茄

柿子與番茄均為單寧酸含量高的蔬果，也不適合在空腹食用。楊淑媚說單寧酸會與胃酸相互作用，在胃裡凝結成塊造成消化不良，嚴重時也會造成胃痛。

澱粉質高的水果：較生的香蕉

《美國臨床營養學雜誌（The American Journal of Clinical Nutrition）》在一篇研究中指出，澱粉含量高的食物不易消化，且容易形成脹氣，以水果來說，香蕉算是其中之一，這解釋了為何有些人空腹吃香蕉會造成胃部不適。研究並提到，初熟的香蕉澱粉含量更高達熟透者的12倍。

榮新診所營養師李婉萍解釋，國外研究中所提到香蕉中的澱粉屬於抗性澱粉，此種澱粉的特質與纖維相似，不容易被人體所吸收。因此現在有些人將其視為減重水果，不過若腸胃功能不佳，卻可能引起消化不良。

李婉萍認為，選擇尚未感到飢餓、但血糖已開始下降之際以水果代替甜點，有助於穩定血糖，也不阻礙水果當中營養素的吸收，進而對健康產生最大的助益。

延伸閱讀：
肚子空空，吃東西怕胖，該做什麼好？空腹適合做的５件事
空腹喝檸檬汁、咖啡，會傷胃嗎？
飯前、飯後吃藥，到底是飯前、飯後多久？
※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。

背包客推薦訂房藍月精品飯店 - 紐約 推薦, 背包客推薦訂房藍月精品飯店 - 紐約 討論, 背包客推薦訂房藍月精品飯店 - 紐約 部落客, 背包客推薦訂房藍月精品飯店 - 紐約 比較評比, 背包客推薦訂房藍月精品飯店 - 紐約 使用評比, 背包客推薦訂房藍月精品飯店 - 紐約 開箱文, 背包客推薦訂房藍月精品飯店 - 紐約 推薦, 背包客推薦訂房藍月精品飯店 - 紐約 評測文, 背包客推薦訂房藍月精品飯店 - 紐約 CP值, 背包客推薦訂房藍月精品飯店 - 紐約 評鑑大隊, 背包客推薦訂房藍月精品飯店 - 紐約 部落客推薦, 背包客推薦訂房藍月精品飯店 - 紐約 好用嗎?, 背包客推薦訂房藍月精品飯店 - 紐約 去哪買?

• 全家出遊必選
• 飯店訂房比價
• 旅館資訊
• 平價訂房
• 舒適旅店